
【名词&注释】
身心健康(physical and mental health)、体育运动(sports)、公益事业(public welfare)、消化吸收(digestion and absorption)、进一步(further)、理论水平(theoretical level)、武术基本功、出发点和归宿(starting point and end-result)、不断提高(constant improvement)、社会体育活动(social sports activities)
[判断题]髂腰肌是盆带肌的重要部分,应该充分强化其力量
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举一反三:
[单选题]下列对武术基本功中基本手型“掌”的说明错误的是()
A. 四指并拢伸直
B. 拇指弯屈紧扣于虎口处
C. 掌心开展,竖指
D. 松指,掌背外凸
[单选题]饭前后不宜大量饮水,以免()胃液,影响消化吸收。
A. 冲淡
B. 增加
C. 减少
D. 促进分泌
[多选题]瑜伽前倾式主要分为?
A. 钻石式、束角式、跨骑式
B. 单腿交换伸展式、射箭式、背部伸展式、牛面式、船式。
C. 钻石式、牛面式、后仰式
D. 钻石式、牛面式、船式、射箭式
[多选题]我国传统养生保健的特点有()。
A. 顺应自然
B. 保持生机
C. 顺四时
D. 适温寒
[单选题]无论是进行社会体育活动(social sports activities)的技能传授、锻炼指导还是进行社会体育的组织管理,都应以____原则为出发点和归宿(starting point and end-result)。
A. 为提高社会科学文明程度服务
B. 为进一步完善公益事业服务
C. 为不断提高(constant improvement)公民的体育理论水平服务
D. 为增强公民的身心健康服务
[多选题]体育运动作为一种实践活动的文化价值就在于人自身的价值,即人的___的发展。
A. 全面
B. 规范
C. 自由
D. 和谐
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