正确答案: E

抗坏血酸

题目:烹调蔬菜时损失较多的营养素为(  )。

解析:烹调蔬菜时损失较多的营养素是胡萝b素和维生素C,胡萝b素炒菜时损失较维生素C少。

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举一反三的答案和解析:

  • [单选题]下列说法中错误的是
  • 食物热效应的高低与进食速度无关

  • 解析:食物热效应的高低与食物营养成分、进食量和进食速度有关。

  • [单选题]肥胖者增加体活动的益处包括(  )。
  • 改善糖耐量

  • 解析:肥胖者适当增加体力活动可改善糖耐量,降低胰岛素分泌,促进体脂分解,减少体蛋白丢失和增加体蛋白合成,有利于维持机体正常氮平衡。

  • [单选题]对于静卧休息的发热患者,体温每升高1℃,需增加的能量摄入相当于基础代谢需要量的(  )。
  • 13%


  • [单选题]慢性阻塞性肺病的患者在食物选择时应首先考虑(  )。
  • 食物的呼吸商

  • 解析:慢性阻塞性肺病的患者在食物选择时应首先考虑食物的呼吸商。

  • [单选题]减少冷冻动物性食物营养损失的重要措施是
  • 快速冷冻,缓慢融化

  • 解析:考查冷冻动物性食品保藏对营养价值的影响。

  • [单选题]下列能引起化学性食物中毒的是( )。
  • 苦井水

  • 解析:苦井水中的亚硝酸盐含量较高,可引起中毒,属于化学性食物中毒。

  • [单选题]不易引起过敏的食物是( )。
  • 富含矿物质的食物


  • [单选题]维生素A含量相对丰富的食物是(  )。
  • 牛奶

  • 解析:天然维生素A只存在于动物性食品中,如动物肝、蛋类、奶油和鱼肝油等。

  • [单选题]维生素A富含于(  )。
  • 动物肝脏


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