正确答案: A

牛奶

题目：下列食品含钙量丰富而且吸收率也高的是(　　)。

解析：奶和奶制品是钙的最好食物来源，含量丰富，且吸收率高。

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举一反三的答案和解析：

[单选题]引起慢性支气管炎的原因是( )。

蛋白质供给不足，维生素A和维生素C缺乏

[单选题]食物特殊动力作用最强的是( )。

蛋白质

解析：考查食物特殊动力作用。蛋白质、脂肪、碳水化合物的食物特殊动力作用分别为：30%、4%、6%，混合食物为10%左右。

[单选题]碳水化合物、脂肪、蛋白质的食物热效应约消耗其本身产生能量的

5%～10%，0～5%，20%～30%

解析：考查食物的特殊动力作用。

[单选题]符合半流质膳食的膳食原则的是

限量多餐

解析：限量多餐次，通常每日供应5～6餐，每餐之间间隔2～3h，全天主食不超过300g。既能满足机体能量与营养素需求，又能减轻消化道负担。

[单选题]下列属于抗脂肪肝物质的是( )。

胆碱

解析：蛋氨酸、胆碱、卵磷脂被称为抗脂肪肝物质。