正确答案: A

维生素B

题目:谷类加工精度越高,哪种营养素损失最多

解析:加工精度越高,糊粉层和胚芽损失越多,营养素损失越大,尤以B族维生素损失显著。

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举一反三的答案和解析:

  • [单选题]维生素C在下列哪种环境中极易氧化
  • 碱性

  • 解析:维生素C在碱性环境中极易氧化。

  • [单选题]膳食纤维在推荐摄入量的前提下对维生素和矿物质吸收
  • 影响很小

  • 解析:膳食纤维在推荐摄入量的前提下对维生素和矿物质吸收影响很小。

  • [单选题]毕脱斑(Bitot spots)形成的原因是由于人体内
  • 维生素A缺乏

  • 解析:毕脱斑又称结膜干燥斑,是维生素A缺乏病患者眼结膜近角膜边缘处干燥起皱褶,角化上皮堆积形成的泡沫状白斑,是体内维生素A缺乏的临床表现之一。

  • [单选题]符合半流质膳食的膳食原则的是
  • 限量多餐

  • 解析:限量多餐次,通常每日供应5~6餐,每餐之间间隔2~3h,全天主食不超过300g。既能满足机体能量与营养素需求,又能减轻消化道负担。

  • [单选题]以下哪种不属于微量营养素
  • 解析:人体内的无机物根据其含量和每天的转换情况分为宏量元素和微量元素。①宏量元素:人每日需要量以克计,包括钾、钠、氯、镁、铁、磷(磷酸盐)等。②微量元素:铜、锌、钴、锰、硒、碘、氟等。

  • [单选题]哮喘发作常见致敏食物,不包括(  )。
  • 萝卜


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