正确答案: D

重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法

题目：训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为

解析：一般采取的运动方法为重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法（小强度，多重复）。

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举一反三的答案和解析：

[单选题]颈椎的特点是

横突孔

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功能性电刺激疗法

[单选题]原发性脊柱侧弯是指

无明确原因的脊柱侧弯

解析：原发性脊柱侧弯主要发病人群是青少年，常常是偶然的，但却往往与人终生为伍，其病因尚难明确。

[单选题]放松训练中通过精神放松和肌肉放松的锻炼方式，不能

调节自主神经