正确答案: E

水果

题目:嘌呤含量最少的食物是

解析:食物中嘌呤的含量规律为:内脏>肉>鱼>干豆>坚果>叶菜>谷类>水果。

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举一反三的答案和解析:

  • [单选题]谷类加工越细,营养素损失得较少的是(  )。
  • 淀粉

  • 解析:谷类加工有利于食用和消化吸收,但由于蛋白质、脂类、矿物质和维生素主要存在于糊粉层和谷胚中,因此加工精度越高,营养素损失就越多。

  • [单选题]糖尿病患者早、中、晚餐能量分配比例是
  • 25%、40%、35%

  • 解析:糖尿病患者饮食分配及餐次安排是根据血糖升高时间、用药时间和病情是否稳定等情况,并结合患者的饮食习惯合理分配餐次,至少一日3餐,尽量定时、定量,早、中、晚餐能量按25%、40%、35%的比例分配。

  • [单选题]铜的生理功能包括( )。
  • 以上全是


  • [单选题]维生素D的生理功能除外(  )。
  • 抗氧化作用


  • [单选题]对肠黏膜有特殊作用的氨基酸是(  )。
  • 谷氨酰胺

  • 解析:谷氨酰胺是一种维持肠黏膜结构完整性所不可缺少的特殊氨基酸,是肠道黏膜细胞代谢活动的主要能源。

  • [单选题]牛奶中含量相对较少的矿物质是
  • 解析:乳中矿物质含量丰富,牛乳中含钙104mg/100ml,且吸收率高,是钙的良好来源,乳中铁含量很低,因此奶类及其制品又被称为"贫铁性食品"。

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