正确答案: E
30min
题目:欲行运动减肥,亚极量的运动时间至少应长于
解析:有氧运动要求中等强度,每次运动的时间要保持在30min以上,在中等强度运动时,开始阶段机体并不立即动用脂肪供能,因为脂肪被分解并释放出来运送到肌肉,至少需要20min。
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举一反三的答案和解析:
[单选题]下列有关原始反射模式的说法不正确的是
大部分是不利于正常运动的形成
解析:早期的原始反射模式大部分是有利于正常运动的形成的,但如果存在过久则可干扰正常运动的形成。所以选项为B。
[单选题]患者女性,34岁,急性咽炎3天,咽痛、干痒,吞咽时疼痛明显,无发热,查体可见咽红,扁桃体无明显红肿及脓性分泌物,该患者的理疗错误的是
超短波电极并置于咽部