正确答案: C

牛奶

题目:属于贫铁食物的是

解析:牛奶虽营养丰富,但却是一种典型的贫铁食物,这一点要记住。

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举一反三的答案和解析:

  • [单选题]与动物的生殖功能和精子生成有关的维生素是( )。
  • 维生素E

  • 解析:维生素E类是指含苯并二氢吡喃结构并具有α-生育酚生物活性的一类物质,从其概念便知维生素E与生殖功能密切相关。

  • [单选题]低钠饮食每天钠的摄入量为
  • 500mg以内

  • 解析:低钠饮食每日钠供给量约500mg。

  • [单选题]最经济最廉价的膳食能量来源是
  • 谷薯类

  • 解析:谷薯类含丰富的碳水化合物,是最经济最廉价的膳食能量来源。

  • [单选题]营养教育是直接或间接地改善个体与群体的知、信、行的各种方法、技术和途径的组合。其中,“知、信、行”指的是(  )。
  • 知识-态度-行为

  • 解析:营养教育中运用到的几种行为理论:①知信行理论模式,将人们行为的改变分为获取知识、产生信念及形成行为3个连续过程。②健康信念模式,用于解释人们的预防保健行为。③计划行为理论模式,对行为意向及行为本身具有较强的预测能力。知信行模式是改变人类健康相关行为的模式之一,它将人类行为的改变分为获取知识、产生信念及形成行为3个连续过程,可用F式表示:知识-信念-行为。其中,“知”为知识、学习,“信”为信念、态度,“行”为行为、行动。知信行模式认为:知识是基础,信念是动力,行为的产生和改变是目标。人们通过学习,获得相关的健康知识和技能,逐步形成健康的信念和态度,从而促成健康行为的产生。

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