正确答案: B

以胞外糖的有氧代谢为主要能源

题目：缓和持久的运动

解析：1.缓和持久的运动以胞外糖的有氧代谢为主要能源。 2.接近最大摄氧量50%的强度的运动以胞外糖的有氧代谢为主要能源。 3.实践证明，以次极限强度进行间歇训练对发展运动员的糖酵解供能系统非常有效。 4.高强度运动时无氧代谢能力增强，肌肉细胞内的糖酵解增强。

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举一反三的答案和解析：

[单选题]两髂前上棘连线右1/3处的交点对应

阑尾Lanz点

解析：Lanz点定位两髂前上棘连线右1/3点

[单选题]加大关节活动范围的作业训练属于

运动和感知觉的功能训练

解析：运动和感知觉的功能训练：①加大关节活动范围的作业训练；②增强肌力的作业训练；③感觉功能的作业训练。日常生活活动能力的训练：①床上训练（良肢位训练、翻身训练、转移训练）；②进食训练；③洗漱动作训练；④穿衣动作训练；⑤家务劳动训练和指导。

[单选题]骨折是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。一般骨量丢失

20%以上易发生骨折

[单选题]紫癜与充血性皮疹的主要区别是

按压后是否褪色