正确答案: A

10秒，重复10次，每日3～5次

题目：括约肌控制训练，主动收缩肛门括约肌每次收缩持续

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举一反三的答案和解析：

[单选题]癌症恢复性康复内容不包括

使患者改善身体健康与心理状态

[单选题]不属于Barthel指数评定内容的是

叠衣服

[单选题]在牵张训练程序中错误的是

牵张后应用热疗减少牵张所致的微小损伤

解析：牵张训练后可应用冷疗或冷敷，以减少牵张所致的肌肉酸痛，冷疗时仍应将关节处于牵张位。