正确答案: C

运动后无力或恶心

题目:下列哪些情况不是有氧训练的运动量过大的指标

解析:运动强度指标:下列情况提示运动强度过大:①不能完成运动;②活动时因气喘而不能自由交谈;③运动后无力或恶心。 运动量指标:下列情况提示运动量过大:①持续性疲劳;②运动当日失眠;③运动后持续性关节酸痛;④运动次日清晨安静心率明显变快或变慢,或感觉不适。C选项是运动强度过大的指标,故选C

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举一反三的答案和解析:

  • [单选题]脊髓和相应椎骨的对应关系错误的是
  • 腰髓相当于胸椎9~12水平

  • 解析:腰髓相当于胸椎10~12水平。

  • [多选题]参与前臂旋转运动的关节是 ( )
  • 肱尺韧带

    肱桡韧带

    桡尺近侧关节


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