正确答案: D

大米

题目:下列食物中,铁的吸收率最低的为( )。

解析:动物性食物中的铁较植物性食物易于吸收和利用。动物血中铁的吸收率最高,在10%~76%;肝脏、瘦肉中铁的吸收率为7%;而植物中的铁吸收率很低,平均不足5%。

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举一反三的答案和解析:

  • [单选题]肠道手术前2~3天一般给予
  • 少渣饮食

  • 解析:采用少渣饮食可以尽量保持粪便软而通畅,避免引起伤口疼痛或出血。

  • [单选题]高纤维膳食不适用于
  • 食管静脉曲张

  • 解析:含粗纤维食物易造成静脉血管损伤、出血,因此,不适于食管静脉曲张。

  • [单选题]属于可溶性膳食纤维的是( )。
  • 阿拉伯胶

  • 解析:可溶性膳食纤维是指既可溶于水,又可以吸水膨胀并能被大肠中微生物酵解的一类纤维。比如果胶和阿拉伯胶、瓜拉胶这样的树胶。

  • [单选题]郁证的形成与五脏关系最密切的有( )
  • 心、肝、脾


  • [单选题]1g脂肪在体内氧化能产生的能量为( )。
  • 9kcal

  • 解析:1g脂肪充分燃烧能产生9kcal热量。

  • [单选题]热痹的治法是( )
  • 清热通络,疏风祛湿


  • [单选题]中国营养学会建议乳母的蛋白质摄入量每日应增加
  • 20g

  • 解析:乳母的蛋白质摄入量每日应增加20g。

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