正确答案: D

睡眠健康教育

题目：在上床入睡前4～6h不要服用含咖啡因或尼古丁类的食品或药物，这属于

解析：上床入睡前4～6h不要服用含咖啡因或尼古丁类的食品或药物，保持良好的睡眠习惯属于睡眠健康教育。

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举一反三的答案和解析：

[单选题]门诊森田疗法要求几周治疗1次（ ）

1周

[单选题]属于生活事件的是（ ）

强奸

[单选题]不属于行为治疗的主要特点的是

揭示个体的思想矛盾

解析：行为主义由华生创立，该学派认为以行为学原理为基础，并使用一系列行为矫正程序，不重视个体的思想矛盾和过去的创伤经验，治疗的目标主要是改变人的不适当的行为。

[单选题]个人中心治疗中的决定因素不包括

治疗师的技术

[单选题]森田治疗的禁忌证不包括

追求完美的焦虑症

[单选题]关于生物进化的正确陈述是

是由于有机体和环境长期交互作用的结果

解析：此题考查的是对行为生物进化的理解，要注意对一些关键词的把握：生物进化是在时间进程中群体基因的改变，是由于有机体和环境长期交互作用的结果，在进化过程中，适应环境行为的遗传基因被有选择地保留下来，而生存环境提供基因表达的可能性，同时这种适应环境行为在人的童年期又存在着极大的可塑性。