正确答案: A

10秒，重复10次，每日3～5次

题目：括约肌控制训练，主动收缩肛门括约肌每次收缩持续

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举一反三的答案和解析：

[单选题]原发性高血压的发病机制中，最主要的是下列哪一项

是一种多因疾病

[单选题]用药的目的在于改善症状，这种治疗方法称为

对症治疗，或称治标

[单选题]推拿疗法的基本手法可以分为

叩击、推揉、振动、摩擦、摇动、拿按