正确答案: B

以胞外糖的有氧代谢为主要能源

题目：缓和持久的运动

解析：1.缓和持久的运动以胞外糖的有氧代谢为主要能源。 2.接近最大摄氧量50%的强度的运动以胞外糖的有氧代谢为主要能源。 3.实践证明，以次极限强度进行间歇训练对发展运动员的糖酵解供能系统非常有效。 4.高强度运动时无氧代谢能力增强，肌肉细胞内的糖酵解增强。

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举一反三的答案和解析：

[单选题]无法专注于细节

注意力缺失

[单选题]睫毛根部及睑缘表面附有头皮样鳞屑，睫毛易脱落，可再生是哪种疾病的特点

鳞屑性睑缘炎

解析：鳞屑性睑缘炎临床表现为自觉刺痒，睑缘潮红，睫毛根部及睑缘表面附有头皮样鳞屑，睫毛易脱落，可再生。溃疡性睑缘炎症状较前者重，为三型中最严重者，睫毛根部有黄痂和小脓包，将睫毛粘成束，剥去痂皮，露出睫毛根部有出血的溃疡面和小脓包。睫毛脱落后不能再生。眦角性睑缘炎：自觉刺痒，多为双侧，外眦部常见。共同特点为内、外眦部皮肤发红、糜烂、湿润，有黏稠性分泌物。故题正确答案依次为A、B、C。

[单选题]一般来说，脑卒中偏瘫患者首先出现的肢体功能为

下肢功能

解析：脑卒中偏瘫患者一般下肢较上肢恢复快，近端较远端恢复快。