正确答案: ABCDE
牙髓出血 牙髓组织分解 牙本质脱水 充填材料及药物 食物
题目:局部因素造成牙齿内源性牙齿变色的原因有
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举一反三的答案和解析:
[多选题]更年期妇女进行体育锻炼应注意
不要进行剧烈的运动
应做到项目合理,如太极拳、慢跑、散步等
应坚持不懈
应循序渐近
解析:更年期女性锻炼要遵守5大原则 1、持之以恒:人到中年以后,大多不愿活动。在认识到体育锻炼的重要性后,就持之以恒,坚持到底;特别要克服"三天打鱼,两天晒网"的情况,才能收到良好的体育锻炼效果。2、循序渐进:在进行体育锻炼时,要遵循由小量活动逐渐增大运动量的原则,因为人的体力、耐久力、灵巧度等都是逐步提高的。人的内脏器官、功能活动也需要一个适应过程,不能急于求成,应以不产生疲劳为度。3、动静适度:无论何种运动,必须使全身各部肌肉、骨关节等都能得到锻炼,但过度的运动,对健康是不利的,容易引起疲劳,甚至造成内脏或躯体的伤害。所以,在运动时应注意适当休息。所谓动静适度,应以"轻、柔、稳"为原则,在体育锻炼初期,宁少勿多,宁慢勿快,逐渐递增。在运动时,应避免快速、旋转或低头的动作,或者有可能跌倒的动作。人过中年,不宜参加带有竞赛性或突击性的紧张活动,也不适宜长时间进行过于单调的重复劳动。4、运动时间:早晨空气新鲜,精神饱满,是锻炼身体的最好时间。刚吃饭后,不宜马上进行活动,应休息1~2小时后,才适宜锻炼。5、运动前后注意事项: 运动前,应先做准备活动,可以防止突然剧烈活动造成的心慌、气促、晕倒等现象。运动后,应进行整理活动,使身体逐渐恢复到正常状态,以有利于全身脏器的调整,也可预防对身体不利的因素发生。
[多选题]"土"性具有的特征包括( )
生化
承载
受纳
[多选题]中医学的认知和思维方法包括( )
司外揣内
注重整体研究
援物比类
心法与顿悟
[多选题]恢复关节活动度最常用的训练方法为
主动运动与助力运动
被动运动
牵张活动
解析:恢复关节活动最常用的训练方法为主动运动与助力运动,被动运动和牵张活动。
[多选题]关于痴呆的预防,下列叙述正确的是
避免精神刺激,预防脑外伤、感染和中毒
勤于动脑、注意智力训练,以延缓大脑老化
控制脑动脉硬化的危险因素
注意营养保证足够的维生素和蛋白质
解析:预防痴呆应:1降低血管危险因素。2增强认知活动。3适度的体育锻炼。4增加社交活动。5合理的饮食习惯。