正确答案: B

以胞外糖的有氧代谢为主要能源

题目:缓和持久的运动

解析:1.缓和持久的运动以胞外糖的有氧代谢为主要能源。 2.接近最大摄氧量50%的强度的运动以胞外糖的有氧代谢为主要能源。 3.实践证明,以次极限强度进行间歇训练对发展运动员的糖酵解供能系统非常有效。 4.高强度运动时无氧代谢能力增强,肌肉细胞内的糖酵解增强。

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举一反三的答案和解析:

  • [单选题]心绞痛的药物治疗应首选
  • 硝酸甘油

  • 解析:心绞痛的药物治疗包括血管扩张剂、钙拮抗剂、β受体阻滞剂等,通过降低心肌收缩力、减慢心率和降低外周血管阻力的方式,降低心肌耗氧量。首选血管扩张剂硝酸甘油治疗,扩张冠状动脉,改善心肌供血。老年人收缩期高血压首选钙拮抗剂。慢性充血性心力衰竭药物治疗应选择利尿剂、血管扩张剂、强心剂,前两者可减轻心脏的前负荷,后者可增强心肌收缩力,均可达到改善心衰症状的目的。

  • [单选题]在行为疼痛测定法中,"由护士、患者家属或患者自己对每天不同时段及每日的日常活动出现的疼痛进行记录"属于
  • 疼痛日记评分法


  • [单选题]类风湿性关节炎的临床处理不包括
  • 冷疗

  • 解析:类风湿性关节炎的处理方法。①急性期:重点是关节制动,可使用非甾体类抗炎药进行消炎镇痛治疗,也可以合理使用物理因子治疗,也可通过无热量的超短波进行消炎镇痛。②亚急性期:主要维持关节活动度的训练,包括主动被动活动。③慢性期的治疗:在于预防和纠正畸形,通过运动锻炼增加关节活动度和增强肌肉耐力来实现。

  • [单选题]一旦患者情况许可,最好在坐位姿势下训练,原因错误的是
  • 在坐姿下鼓励健侧倾斜训练负重,避免因代偿出现患侧倾斜


  • [单选题]Bruunstrom技术中,床上的姿势及运动错误的是
  • 上肢床上姿势摆放避免肩关节内收


  • [单选题]BOBATH技术注意事项错误的是
  • 治疗应遵循运动发育顺序的规律,要一成不变


  • [单选题]偏瘫早期,为了避免形成异常的行走模式,先注重行走准备训练而暂缓过多的行走训练,行走准备训练中错误的是
  • 达到协调地上肢运动训练的目的


  • [单选题]能够提供患者疼痛的较为准确的位置和疼痛范围的评估方法为
  • 人体表面积评分法


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