正确答案: E

牵张后应用热疗减少牵张所致的微小损伤

题目:在牵张训练程序中错误的是

解析:牵张训练后可应用冷疗或冷敷,以减少牵张所致的肌肉酸痛,冷疗时仍应将关节处于牵张位。

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举一反三的答案和解析:

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  • 抹法


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  • 避免参加社会活动


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  • 髌骨后方不适和疼痛,半蹲位时疼痛加剧


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  • 为冠心病患者制定运动处方


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  • 为非特异性的


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