正确答案: A

括约肌控制训练

题目：主动收缩肛门括约肌，每次收缩持续10秒，重复10次，每日3～5次的训练是

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举一反三的答案和解析：

[单选题]Bruunstrom技术中，床上的姿势及运动错误的是

上肢床上姿势摆放避免肩关节内收

[单选题]乳癌根治术后上肢淋巴性水肿的康复，属于康复护理的是

禁止在术侧上肢静脉穿刺、输液、测量血压等操作

[单选题]等幅中频电疗注意事项不包括

中频电疗仪应距离高频电疗仪3m以上，可以同时工作

[单选题]康复心理治疗的原则不包括

治疗中医生占主导地位，患者须服从医生

[单选题]缓和持久的运动

以胞外糖的有氧代谢为主要能源

解析：1.缓和持久的运动以胞外糖的有氧代谢为主要能源。 2.接近最大摄氧量50%的强度的运动以胞外糖的有氧代谢为主要能源。 3.实践证明，以次极限强度进行间歇训练对发展运动员的糖酵解供能系统非常有效。 4.高强度运动时无氧代谢能力增强，肌肉细胞内的糖酵解增强。

[单选题]萎缩性瘫痪是由于

下运动神经元麻痹