正确答案: D

睡眠健康教育

题目：在上床入睡前4～6h不要服用含咖啡因或尼古丁类的食品或药物，这属于

解析：上床入睡前4～6h不要服用含咖啡因或尼古丁类的食品或药物，保持良好的睡眠习惯属于睡眠健康教育。

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举一反三的答案和解析：

[单选题]下列情况需怀疑有心理问题的是

随时担心小概率事件的发生

解析：随时担心小概率事件的发生可能提示行为者存在有心理问题，应引起注意。

[单选题]下列关于表情的描述，错误的是

语音、语调无法表达情绪

解析：语音、语调也可以表达情绪，称之为言语表情。

[单选题]心理治疗的发展趋势为（ ）

整合

[单选题]注意转移(或动摇)的两种理论解释了注意的

选择性

解析：注意转移是指主动地将注意力从一个注意对象移到另一个注意对象，它主要解释了注意的选择性。

[单选题]患者坚持不在床上睡，坐于走廊，是因为感到床在运动，此症状是

幻觉