正确答案: D

重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法

题目:训练目标为增强耐力时,一般采取的运动方法为

解析:一般采取的运动方法为重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法(小强度,多重复)。

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  • 不易损坏衣裤


  • [单选题]解剖学中与身体或肢体长轴相垂直、与地面平行的切面是
  • 水平面


  • [单选题]肌肉肌腱完全断裂,缝合术后何时可以开始被动运动
  • 6周

  • 解析:1.肌肉肌腱完全断裂,缝合术后6周可以开始被动运动,3个月可以开始负重运动。 2.肌肉肌腱完全断裂,缝合术后6周可以开始被动运动,3个月可以开始负重运动。

  • [单选题]缩唇呼吸训练的目的是
  • 提高支气管内压,避免塌陷

  • 解析:缩唇呼吸可增加呼气时的阻力,这种阻力可向内传至支气管,使支气管内保持一定的压力,防止支气管及小支气管被增高的胸膜腔内压过早压瘪,增加肺泡内气体排出,减少残气量,从而可以吸入更多的新鲜空气,缓解缺氧症状。

  • [单选题]调节肌张力并维持身体姿势的是
  • 延髓


  • [单选题]止血与凝血障碍检查中,"在对静脉血流施加一定压力时,毛细血管即可破裂而发生出血点。其数目可反映毛细血管受损的程度"此试验为
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