正确答案: B

粮食可多吃

题目:老年人饮食安排不合理的是

解析:禽类中肉鸡脂肪多,不如家鸡。禽肉蛋白质含量较多而脂肪较少,且细嫩易于消化,比畜肉更适合老年人食用。粮食不可多食用,以防止能量超过所需。海鱼中有EPA和DHA,对防治高脂血症和动脉粥样硬化有一定作用。蛋类含有多种营养素,为优质蛋白,但蛋黄内胆固醇含量高,因此,老年人以每日或隔日食用一个鸡蛋为宜。

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举一反三的答案和解析:

  • [单选题]长期摄入RNI水平,可满足某一群体中多少个体需要量的摄入水平
  • 97%~98%

  • 解析:长期摄入RNI水平,可满足某一群体中97%~98%个体需要量的摄入水平。

  • [单选题]原发性高血压的诊断标准是( )。
  • 收缩压≥18.7kPa(140mmHg)和(或)舒张压≥12.0kPa(90mmHg)

  • 解析:原发性高血压的诊断标准是收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。

  • [单选题]痿病的主要病理是( )
  • 筋脉失于濡养


  • [单选题]每100ml人乳的平均能量为( )。
  • 70kcal

  • 解析:人乳的能量平均为290kJ(70kcal)/100ml。

  • [单选题]甘温除热的代表方为( )
  • 补中益气汤


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