[多选题]夏季养生荷叶茯苓粥的食疗功效( )。

正确答案 ：B

清热解暑、宁心安神 、止泻止痢

解析：答案：B

[单选题]您认为下列食物每天的摄入量由多到少的排序，哪个更合理：( )

正确答案 ：A

谷类>蔬菜、水果>肉蛋奶类>油脂

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