正确答案: ACD

避免在床上做不应在床上做的事 睡前放松训练 用接纳及支持的态度给予正确的睡眠卫生

题目：患者女，61岁，汉族，工人，已婚。主诉“失眠20年，加重2个月”入院。患者于20年前生气出现夜眠差，每晚睡眠3～4个小时，主要表现为入睡难、多梦、早醒，白天感困乏。发病3个月后来院治疗，服用地西泮5～10mg／d，阿米替林5mg／d等药物治疗，睡眠比较满意，10余天出院。以后每当睡眠差时就服用地西泮5～10mg，好转时停药。2年前换用艾司唑仑1～2mg／d，睡眠正常。2个月前因生气病情反复自服氯硝西泮6～8mg／d，仍觉睡眠表浅而就诊。

解析：失眠的治疗中养成良好的睡眠习惯是最关键的，包括：养成规律的作息时间，避免在床上做不应在康上做的事。养成适当的运动习惯及避免睡前从事剧烈运动。一般而言，失眠患者总是对睡眠有着某些不切实际的期待，如认为最好躺上床立刻入睡，一觉到天亮。对于一个刚开始有失眠抱怨的患者，用接纳及支持的态度给予正确的睡眠卫生教育，同时督促其养成良好的睡眠态度，往往会有相当良好的效果。

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举一反三的答案和解析：

[单选题]能力分为一般能力和特殊能力，属于一般能力的是

记忆力

[单选题]慢性肾盂肾炎早期的肾功能减退，主要表现是

尿浓缩功能减低

[多选题]关于化脓性脑膜炎的抗生素应用哪些正确

流感嗜血杆菌脑膜炎——氯霉素

大肠杆菌脑膜炎——第三代头孢菌素

肺炎球菌脑膜炎——大剂量青霉素

解析：病原菌不明时主要选三代头孢。

[单选题]格林--巴利综合征最常见的脑神经损害是(　　)。

面神经

[单选题]男，5岁，精神异常，CT示双侧枕叶低密度，边缘模糊，无增强，无占位效应，诊断

肾上腺脑白质营养不良

[单选题]下列各项，肺炎球菌肺炎X线表现的是

肺实变期呈叶、段状密度均匀影