正确答案: B

腹肌

题目：腰背部肌肉训练时，仰卧起坐练习主要锻炼

解析：仰卧起坐练习主要锻炼腹肌。

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举一反三的答案和解析：

[单选题]作用于人体的外力是

支撑反作用力

解析：外力是指外界环境作用于人体的力，包括重力、支撑反作用力、物体作用力、摩擦力、器械阻力等

[单选题]患者RPE7级提示

轻微用力

[单选题]以上冠心病Ⅰ期康复训练时发生的情况中，次日应该退回到前一阶段运动，甚至暂时停止运动训练的是

心率增加超过20次／分钟

[单选题]属于行为疗法的是

放松疗法