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以下各因素发生变化可降低食物的生糖指数的是( )。

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    赖氨酸(lysine)、卵磷脂(lecithin)、单不饱和脂肪酸(monounsaturated fatty acid)、类固醇(steroid)、巧克力(chocolate)、橄榄油(olive oil)、动物性(animal)、淀粉类食物、发生变化

  • [单选题]以下各因素发生变化可降低食物的生糖指数的是( )。

  • A. 延长谷类食物的烹制时间
    B. 用果糖替代葡萄糖
    C. 增加淀粉类食物的糊化程度
    D. 食物压出水分,晒干、膨化
    E. 将大颗粒淀粉变成小颗粒淀粉后食用

  • 查看答案&解析
  • 举一反三:
  • [单选题]哮喘发作常见致敏食物,不包括(  )。
  • A. 河蟹
    B. 鸡蛋
    C. 巧克力
    D. 牛奶
    E. 萝卜

  • [单选题]下列物质不是由胆固醇转化而来的是(  )。
  • A. 胆汁酸
    B. 肾上腺皮质激素
    C. 雌激素
    D. 维生素D
    E. 胃泌素

  • [单选题]中国居民膳食中膳食纤维的主要来源是
  • A. 肉类
    B. 鸡蛋
    C. 牛乳
    D. 精致米面
    E. 水果蔬菜

  • [单选题]维生素B1以辅酶形式参与(  )。
  • A. 蛋白质代谢
    B. 脂肪代谢
    C. 赖氨酸代谢
    D. 糖代谢
    E. 钙代谢

  • [单选题]《中国居民平衡膳食宝塔》中,所占比重最少的食物是
  • A. 谷类食物
    B. 蔬菜和水果
    C. 肉类等动物性(animal)食物
    D. 奶类和豆类
    E. 油脂类

  • [单选题]牛油中的脂肪酸主要为(  )。
  • A. 三酰甘油
    B. 必需脂肪酸
    C. 卵磷脂
    D. 饱和脂肪酸
    E. 单不饱和脂肪酸

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