1. [单选题]步行周期中承重反应指首次触地之后重心由足跟向全足转移的过程,参与的肌肉包括
A. 股四头肌、腓肠肌(gastrocnemius)、腘绳肌
B. 胫前肌、臀中肌、腓肠肌(gastrocnemius)
C. 胫前肌、臀大肌、腘绳肌
D. 股四头肌、臀大肌、腓肠肌(gastrocnemius)
E. 股四头肌、臀中肌、腓肠肌(gastrocnemius)
2. [单选题]有关牵拉练习的注意事项,错误的是 ( )
A. 避免牵拉双关节肌
B. 避免牵拉水肿组织
C. 避免强力牵拉长期制动的肌肉与结缔组织
D. 避免暴力或冲击力的牵拉动作
E. 避免过度牵拉无力肌肉