【名词&注释】
椎间盘(intervertebral disc)、高血压(hypertension)、准备活动(preparatory activities)、外力作用(exogenous process)、热身运动(limbering-up exercise)
[单选题]高血压康复治疗中的循环抗阻训练，采用的运动强度为相当于最大一次收缩力的
A. 25%
B. 1／3
C. 40%
D. 50%
E. 2／3
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举一反三：
[单选题]在腰椎运动中，可被看做刚体的结构是
A. 椎间盘
B. 椎体
C. 韧带
D. 关节囊
E. 肌肉
[单选题]有氧训练的热身运动(limbering-up exercise)（准备活动）强度一般为训练运动的1／2左右，方式不包括
A. 关节活动
B. 肌肉牵张
C. 医疗体操
D. 呼吸练习
E. 中等强度的有氧训练
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